Kalorier (kcal) i Äppelpaj med botten och lock
Antalet kalorier i Äppelpaj med botten och lock är 291 kcal per 100g och 436 kcal per portion, vilket i joule blir 1 216 kJ per 100g och 1 824 kJ per portion. 150g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 29 060 kcal och i joule 121 610 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 320,0 |
| Fett (g) | 1 250,0 |
| Kolesterol (mg) | 1 900,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 240,0 |
| Kolhydrater (g) | 4 000,0 |
| Monosackarider (g) | 690,0 |
| Disackarider (g) | 1 610,0 |
| Sackaros (g) | 1 590,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 420,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 625,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 144,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 15,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 47,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 27,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 171,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 143,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 7,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 10,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 598,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 127,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 17,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 12 680 |
| Retinol (µg) | 12 600 |
| D-vitamin (µg) | 181,10 |
| E-vitamin (mg) | 50,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 50,00 |
| Karoten (µg) | 1 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 5,00 |
| Riboflavin (mg) | 2,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 400 |
| Niacinekvivalent (mg) | 103,0 |
| Niacin (mg) | 50,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 3,00 |
| Folat (µg) | 400 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 8 100 |
| Järn (mg) | 170,00 |
| Kalium (mg) | 8 100 |
| Kalcium (mg) | 2 200 |
| Magnesium (mg) | 900 |
| Natrium (mg) | 23 500 |
| Selen (µg) | 100,0 |
| Zink (mg) | 30,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 90,0 |
| Vatten (g) | 4 100,0 |