Kalorier (kcal) i Böcklinglåda med äggstanning
Antalet kalorier i Böcklinglåda med äggstanning är 165 kcal per 100g och 372 kcal per portion, vilket i joule blir 692 kJ per 100g och 1 557 kJ per portion. 225g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 16 536 kcal och i joule 69 195 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 609,7 |
| Fett (g) | 1 033,3 |
| Kolesterol (mg) | 12 527,6 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 11,6 |
| Kolhydrater (g) | 206,2 |
| Monosackarider (g) | 34,7 |
| Disackarider (g) | 166,3 |
| Sackaros (g) | 16,5 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 334,5 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 330,6 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 255,7 |
| Fettsyra C4-C10 | 9,5 |
| Fettsyra C12 (g) | 2,8 |
| Fettsyra C14 (g) | 74,8 |
| Fettsyra C16 (g) | 213,8 |
| Fettsyra C18 (g) | 26,8 |
| Fettsyra C20 (g) | 0,3 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 60,5 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 254,3 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 69,1 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 33,9 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 10,4 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 38,5 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,4 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 49,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 7 409 |
| Retinol (µg) | 7 312 |
| D-vitamin (µg) | 609,73 |
| E-vitamin (mg) | 51,58 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 51,58 |
| Karoten (µg) | 1 151 |
| K-vitamin (µg) | 9 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,53 |
| Riboflavin (mg) | 22,95 |
| Askorbinsyra (mg) | 26 |
| Niacinekvivalent (mg) | 580,3 |
| Niacin (mg) | 267,1 |
| Vitamin B6 (mg) | 18,48 |
| Vitamin B12 (µg) | 706,79 |
| Folat (µg) | 1 691 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 17 354 |
| Järn (mg) | 107,58 |
| Kalium (mg) | 31 740 |
| Kalcium (mg) | 7 015 |
| Magnesium (mg) | 2 458 |
| Natrium (mg) | 75 222 |
| Selen (µg) | 1 591,2 |
| Zink (mg) | 78,98 |
| Jod (µg) | 5 149 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 288,6 |
| Vatten (g) | 6 850,6 |
| Avfall (%) | 2 763 |
Transfettsyror
Böcklinglåda med äggstanning innehåller 2,8g transfettsyror per 10 000g.