Kalorier (kcal) i Biff med bambuskott restaurang
Antalet kalorier i Biff med bambuskott restaurang är 97 kcal per 100g och 242 kcal per portion, vilket i joule blir 405 kJ per 100g och 1 013 kJ per portion. 250g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 9 690 kcal och i joule 40 530 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 819,0 |
| Fett (g) | 583,0 |
| Kolesterol (mg) | 1 900,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 120,0 |
| Kolhydrater (g) | 240,0 |
| Monosackarider (g) | 35,0 |
| Disackarider (g) | 56,0 |
| Sackaros (g) | 56,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 91,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 276,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 187,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 58,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 23,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 263,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 159,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 27,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 260 |
| Retinol (µg) | 300 |
| D-vitamin (µg) | 10,00 |
| E-vitamin (mg) | 27,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 27,00 |
| Karoten (µg) | 3 000 |
| K-vitamin (µg) | 430 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,10 |
| Riboflavin (mg) | 6,10 |
| Askorbinsyra (mg) | 50 |
| Niacinekvivalent (mg) | 300,0 |
| Niacin (mg) | 145,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 9,70 |
| Vitamin B12 (µg) | 24,50 |
| Folat (µg) | 1 560 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 5 590 |
| Järn (mg) | 87,80 |
| Kalium (mg) | 11 700 |
| Kalcium (mg) | 980 |
| Magnesium (mg) | 820 |
| Natrium (mg) | 70 000 |
| Selen (µg) | 171,0 |
| Zink (mg) | 105,00 |
| Jod (µg) | 290 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 206,0 |
| Vatten (g) | 8 032,0 |
Transfettsyror
Biff med bambuskott restaurang innehåller 9,0g transfettsyror per 10 000g.