Kalorier (kcal) i Camembert vitmögelost lätt 11% fett
Antalet kalorier i Camembert vitmögelost lätt 11% fett är 185 kcal per 100g och 185 kcal per portion, vilket i joule blir 774 kJ per 100g och 774 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 18 500 kcal och i joule 77 420 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 140,0 |
| Fett (g) | 1 100,0 |
| Kolesterol (mg) | 3 500,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 20,0 |
| Disackarider (g) | 10,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 713,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 284,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 28,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 94,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 35,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 115,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 315,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 122,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 17,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 248,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 21,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 8 930 |
| Retinol (µg) | 8 600 |
| D-vitamin (µg) | 12,00 |
| E-vitamin (mg) | 27,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 27,00 |
| Karoten (µg) | 4 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 4,00 |
| Riboflavin (mg) | 45,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 679,0 |
| Niacin (mg) | 180,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 25,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 110,00 |
| Folat (µg) | 6 200 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 37 000 |
| Järn (mg) | 20,00 |
| Kalium (mg) | 72 000 |
| Kalcium (mg) | 18 700 |
| Magnesium (mg) | 2 000 |
| Natrium (mg) | 129 700 |
| Selen (µg) | 300,0 |
| Zink (mg) | 240,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 330,0 |
| Vatten (g) | 6 410,0 |