Kalorier (kcal) i Chokladdryck lättmjölk
Antalet kalorier i Chokladdryck lättmjölk är 65 kcal per 100g och 65 kcal per portion, vilket i joule blir 273 kJ per 100g och 273 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 6 524 kcal och i joule 27 307 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 357,5 |
| Fett (g) | 76,3 |
| Kolesterol (mg) | 278,4 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 47,3 |
| Kolhydrater (g) | 1 059,3 |
| Disackarider (g) | 1 044,1 |
| Sackaros (g) | 580,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 48,2 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 21,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1,8 |
| Fettsyra C4-C10 | 4,6 |
| Fettsyra C12 (g) | 1,9 |
| Fettsyra C14 (g) | 4,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 20,5 |
| Fettsyra C18 (g) | 15,4 |
| Fettsyra C20 (g) | 0,3 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 20,1 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 1,8 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 4 199 |
| Retinol (µg) | 2 320 |
| D-vitamin (µg) | 35,27 |
| E-vitamin (mg) | 1,48 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 1,67 |
| Karoten (µg) | 241 |
| K-vitamin (µg) | 9 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 3,87 |
| Riboflavin (mg) | 13,85 |
| Niacinekvivalent (mg) | 91,0 |
| Niacin (mg) | 9,4 |
| Vitamin B6 (mg) | 4,18 |
| Vitamin B12 (µg) | 39,91 |
| Folat (µg) | 563 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 9 643 |
| Järn (mg) | 19,03 |
| Kalium (mg) | 20 276 |
| Kalcium (mg) | 11 196 |
| Magnesium (mg) | 1 838 |
| Natrium (mg) | 3 952 |
| Selen (µg) | 168,4 |
| Zink (mg) | 51,37 |
| Jod (µg) | 1 396 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 84,4 |
| Vatten (g) | 8 377,9 |
Transfettsyror
Chokladdryck lättmjölk innehåller 0,9g transfettsyror per 10 000g.