Kalorier (kcal) i Chokladkola mörk med chokladöverdrag Riesen
Antalet kalorier i Chokladkola mörk med chokladöverdrag Riesen är 470 kcal per 100g och 470 kcal per portion, vilket i joule blir 1 967 kJ per 100g och 1 967 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 47 020 kcal och i joule 196 720 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 434,0 |
| Fett (g) | 1 823,0 |
| Kolesterol (mg) | 660,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 7 170,0 |
| Monosackarider (g) | 335,0 |
| Disackarider (g) | 3 952,0 |
| Sackaros (g) | 3 200,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 854,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 782,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 97,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 3,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 13,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 359,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 449,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 14,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 775,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 93,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 4,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 730 |
| Retinol (µg) | 1 690 |
| D-vitamin (µg) | 10,00 |
| E-vitamin (mg) | 129,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 129,00 |
| Karoten (µg) | 510 |
| K-vitamin (µg) | 4 960 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,30 |
| Riboflavin (mg) | 18,80 |
| Niacinekvivalent (mg) | 100,0 |
| Niacin (mg) | 31,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 3,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 25,10 |
| Folat (µg) | 1 770 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 13 380 |
| Järn (mg) | 344,00 |
| Kalium (mg) | 38 120 |
| Kalcium (mg) | 7 150 |
| Magnesium (mg) | 6 290 |
| Natrium (mg) | 6 700 |
| Selen (µg) | 130,0 |
| Zink (mg) | 91,00 |
| Jod (µg) | 1 000 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 136,0 |
| Vatten (g) | 434,0 |
Transfettsyror
Chokladkola mörk med chokladöverdrag Riesen innehåller 307,0g transfettsyror per 10 000g.