Kalorier (kcal) i Currysås med Lätt Crème Fraiche
Antalet kalorier i Currysås med Lätt Crème Fraiche är 59 kcal per 100g och 41 kcal per portion, vilket i joule blir 247 kJ per 100g och 173 kJ per portion. 70g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 5 901 kcal och i joule 24 691 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 294,2 |
| Fett (g) | 307,3 |
| Kolesterol (mg) | 986,1 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 3,3 |
| Kolhydrater (g) | 487,7 |
| Monosackarider (g) | 0,1 |
| Disackarider (g) | 351,9 |
| Sackaros (g) | 0,2 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 192,5 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 77,5 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 8,8 |
| Fettsyra C4-C10 | 29,1 |
| Fettsyra C12 (g) | 9,2 |
| Fettsyra C14 (g) | 29,4 |
| Fettsyra C16 (g) | 86,7 |
| Fettsyra C18 (g) | 33,8 |
| Fettsyra C20 (g) | 0,4 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 3,6 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 70,9 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 8,5 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 2,1 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 0,1 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 3 353 |
| Retinol (µg) | 3 242 |
| D-vitamin (µg) | 26,09 |
| E-vitamin (mg) | 7,47 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 7,14 |
| Karoten (µg) | 1 317 |
| K-vitamin (µg) | 7 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 3,87 |
| Riboflavin (mg) | 10,54 |
| Askorbinsyra (mg) | 2 |
| Niacinekvivalent (mg) | 81,7 |
| Niacin (mg) | 15,3 |
| Vitamin B6 (mg) | 3,10 |
| Vitamin B12 (µg) | 34,58 |
| Folat (µg) | 508 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 7 252 |
| Järn (mg) | 6,92 |
| Kalium (mg) | 12 815 |
| Kalcium (mg) | 8 789 |
| Magnesium (mg) | 1 017 |
| Natrium (mg) | 37 271 |
| Selen (µg) | 138,4 |
| Zink (mg) | 34,51 |
| Jod (µg) | 887 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 144,2 |
| Vatten (g) | 8 763,4 |
Transfettsyror
Currysås med Lätt Crème Fraiche innehåller 8,1g transfettsyror per 10 000g.