Kalorier (kcal) i Falafel, kikärtskroketter frysta
Antalet kalorier i Falafel, kikärtskroketter frysta är 241 kcal per 100g och 41 kcal per portion, vilket i joule blir 1 007 kJ per 100g och 171 kJ per portion. 17g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 24 060 kcal och i joule 100 660 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 731,0 |
| Fett (g) | 1 117,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 720,0 |
| Kolhydrater (g) | 2 420,0 |
| Monosackarider (g) | 59,0 |
| Disackarider (g) | 116,0 |
| Sackaros (g) | 88,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 172,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 477,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 236,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 1,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 134,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 22,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 462,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 187,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 48,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 920 |
| E-vitamin (mg) | 199,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 199,00 |
| Karoten (µg) | 10 800 |
| K-vitamin (µg) | 3 560 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 16,50 |
| Riboflavin (mg) | 6,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 80 |
| Niacinekvivalent (mg) | 180,0 |
| Niacin (mg) | 58,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 27,30 |
| Folat (µg) | 8 120 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 9 710 |
| Järn (mg) | 201,00 |
| Kalium (mg) | 24 700 |
| Kalcium (mg) | 7 050 |
| Magnesium (mg) | 3 440 |
| Natrium (mg) | 50 200 |
| Selen (µg) | 170,0 |
| Zink (mg) | 87,00 |
| Jod (µg) | 200 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 204,0 |
| Vatten (g) | 4 809,0 |
Transfettsyror
Falafel, kikärtskroketter frysta innehåller 14,0g transfettsyror per 10 000g.