Kalorier (kcal) i Fiskbullar frysta kokta
Antalet kalorier i Fiskbullar frysta kokta är 67 kcal per 100g och 75 kcal per portion, vilket i joule blir 279 kJ per 100g och 313 kJ per portion. 112g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 6 675 kcal och i joule 27 932 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 666,7 |
| Fett (g) | 205,1 |
| Kolesterol (mg) | 2 991,5 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 529,9 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 112,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 53,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 19,7 |
| Fettsyra C4-C10 | 12,8 |
| Fettsyra C12 (g) | 5,1 |
| Fettsyra C14 (g) | 18,8 |
| Fettsyra C16 (g) | 51,3 |
| Fettsyra C18 (g) | 18,8 |
| Fettsyra C20 (g) | 0,9 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 3,4 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 45,3 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 5,1 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 0,9 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 0,9 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 3,4 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 3 419 |
| Retinol (µg) | 3 419 |
| D-vitamin (µg) | 25,81 |
| E-vitamin (mg) | 13,68 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 13,68 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 3,08 |
| Riboflavin (mg) | 3,08 |
| Niacinekvivalent (mg) | 207,7 |
| Niacin (mg) | 85,5 |
| Vitamin B6 (mg) | 4,87 |
| Vitamin B12 (µg) | 38,46 |
| Folat (µg) | 239 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 10 607 |
| Järn (mg) | 19,15 |
| Kalium (mg) | 17 793 |
| Kalcium (mg) | 5 390 |
| Magnesium (mg) | 949 |
| Natrium (mg) | 175 067 |
| Selen (µg) | 1 709,4 |
| Zink (mg) | 34,44 |
| Jod (µg) | 12 821 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 391,9 |
| Vatten (g) | 8 206,4 |