Kalorier (kcal) i Fiskburgare MC Donalds
Antalet kalorier i Fiskburgare MC Donalds är 281 kcal per 100g och 429 kcal per portion, vilket i joule blir 1 174 kJ per 100g och 1 796 kJ per portion. 153g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 28 050 kcal och i joule 117 360 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 242,0 |
| Fett (g) | 1 306,0 |
| Kolesterol (mg) | 2 370,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 189,0 |
| Kolhydrater (g) | 2 730,0 |
| Monosackarider (g) | 221,0 |
| Disackarider (g) | 204,0 |
| Sackaros (g) | 108,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 265,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 581,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 355,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 9,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 17,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 151,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 64,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 556,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 305,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 40,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 5,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 2 990 |
| Retinol (µg) | 2 740 |
| D-vitamin (µg) | 28,00 |
| E-vitamin (mg) | 103,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 103,00 |
| Karoten (µg) | 2 850 |
| K-vitamin (µg) | 1 030 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 7,90 |
| Riboflavin (mg) | 5,60 |
| Niacinekvivalent (mg) | 350,0 |
| Niacin (mg) | 121,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 7,60 |
| Vitamin B12 (µg) | 37,40 |
| Folat (µg) | 2 270 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 13 000 |
| Järn (mg) | 52,00 |
| Kalium (mg) | 20 100 |
| Kalcium (mg) | 5 740 |
| Magnesium (mg) | 2 370 |
| Natrium (mg) | 47 700 |
| Selen (µg) | 2 160,0 |
| Zink (mg) | 64,00 |
| Jod (µg) | 630 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 182,0 |
| Vatten (g) | 4 350,0 |