Kalorier (kcal) i Fiskpastej
Antalet kalorier i Fiskpastej är 360 kcal per 100g och 360 kcal per portion, vilket i joule blir 1 506 kJ per 100g och 1 506 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 35 998 kcal och i joule 150 620 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 260,0 |
| Fett (g) | 3 060,0 |
| Kolesterol (mg) | 1 800,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 940,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 317,8 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 1 368,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1 103,2 |
| Fettsyra C14 (g) | 24,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 211,4 |
| Fettsyra C18 (g) | 57,4 |
| Fettsyra C20 (g) | 14,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 32,6 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 1 218,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 776,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 285,2 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,8 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 18,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 23,6 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 10 000 |
| Retinol (µg) | 10 000 |
| D-vitamin (µg) | 150,00 |
| E-vitamin (mg) | 550,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 550,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 33,00 |
| Riboflavin (mg) | 46,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 310,8 |
| Niacin (mg) | 80,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 10,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 400,00 |
| Folat (µg) | 580 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 33 000 |
| Järn (mg) | 100,00 |
| Kalium (mg) | 10 000 |
| Kalcium (mg) | 4 300 |
| Magnesium (mg) | 1 500 |
| Natrium (mg) | 200 000 |
| Selen (µg) | 1 000,0 |
| Zink (mg) | 300,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 800,0 |
| Vatten (g) | 3 940,0 |