Kalorier (kcal) i Fläskkorv ca 21% fett kokt
Antalet kalorier i Fläskkorv ca 21% fett kokt är 234 kcal per 100g och 234 kcal per portion, vilket i joule blir 978 kJ per 100g och 978 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 23 370 kcal och i joule 97 780 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 910,0 |
| Fett (g) | 2 050,0 |
| Kolesterol (mg) | 6 500,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 380,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 885,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 842,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 227,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 2,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 37,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 526,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 309,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 68,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 744,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 176,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 10,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 8,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 600 |
| Retinol (µg) | 600 |
| D-vitamin (µg) | 25,00 |
| E-vitamin (mg) | 30,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 30,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 18,00 |
| Riboflavin (mg) | 11,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 397,0 |
| Niacin (mg) | 230,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 15,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 110,00 |
| Folat (µg) | 300 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 9 400 |
| Järn (mg) | 90,00 |
| Kalium (mg) | 12 500 |
| Kalcium (mg) | 1 200 |
| Magnesium (mg) | 1 200 |
| Natrium (mg) | 83 000 |
| Selen (µg) | 200,0 |
| Zink (mg) | 120,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 260,0 |
| Vatten (g) | 6 400,0 |