Kalorier (kcal) i Friterad kyckling
Antalet kalorier i Friterad kyckling är 310 kcal per 100g och 388 kcal per portion, vilket i joule blir 1 297 kJ per 100g och 1 621 kJ per portion. 125g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 31 000 kcal och i joule 129 700 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 250,0 |
| Fett (g) | 2 190,0 |
| Kolesterol (mg) | 7 500,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 70,0 |
| Kolhydrater (g) | 580,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 582,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 895,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 518,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 13,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 389,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 169,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 68,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 810,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 463,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 25,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 13,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 4,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 5 000 |
| Retinol (µg) | 5 000 |
| D-vitamin (µg) | 150,00 |
| E-vitamin (mg) | 15,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 15,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 7,00 |
| Riboflavin (mg) | 18,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 073,0 |
| Niacin (mg) | 660,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 31,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 20,00 |
| Folat (µg) | 500 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 17 200 |
| Järn (mg) | 120,00 |
| Kalium (mg) | 25 000 |
| Kalcium (mg) | 1 500 |
| Magnesium (mg) | 2 540 |
| Natrium (mg) | 53 800 |
| Selen (µg) | 500,0 |
| Zink (mg) | 130,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 210,0 |
| Vatten (g) | 4 700,0 |