Kalorier (kcal) i Frukostflingor berikad ris socker kakao Coco Pops
Antalet kalorier i Frukostflingor berikad ris socker kakao Coco Pops är 393 kcal per 100g och 118 kcal per portion, vilket i joule blir 1 644 kJ per 100g och 493 kJ per portion. 30g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 39 280 kcal och i joule 164 370 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 462,0 |
| Fett (g) | 264,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 238,0 |
| Kolhydrater (g) | 8 520,0 |
| Monosackarider (g) | 40,0 |
| Disackarider (g) | 3 540,0 |
| Sackaros (g) | 3 500,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 127,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 75,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 22,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 53,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 70,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 75,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 21,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 18,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 18,00 |
| Karoten (µg) | 600 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 112,00 |
| Riboflavin (mg) | 135,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 360,0 |
| Niacin (mg) | 1 280,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 15,10 |
| Vitamin B12 (µg) | 6,30 |
| Folat (µg) | 3 990 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 10 270 |
| Järn (mg) | 724,00 |
| Kalium (mg) | 21 200 |
| Kalcium (mg) | 2 700 |
| Magnesium (mg) | 4 420 |
| Natrium (mg) | 73 400 |
| Selen (µg) | 176,0 |
| Zink (mg) | 95,20 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 241,0 |
| Vatten (g) | 278,0 |