Kalorier (kcal) i Frukostflingor flingblandning müsli frukt nötter socker eller honung
Antalet kalorier i Frukostflingor flingblandning müsli frukt nötter socker eller honung är 369 kcal per 100g och 147 kcal per portion, vilket i joule blir 1 543 kJ per 100g och 617 kJ per portion. 40g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 36 870 kcal och i joule 154 280 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 804,0 |
| Fett (g) | 380,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 817,0 |
| Kolhydrater (g) | 7 060,0 |
| Monosackarider (g) | 1 140,0 |
| Disackarider (g) | 1 770,0 |
| Sackaros (g) | 1 140,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 53,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 87,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 132,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 45,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 82,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 125,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 7,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 150,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 150,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 28,00 |
| Riboflavin (mg) | 59,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 320,0 |
| Niacin (mg) | 190,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 15,00 |
| Folat (µg) | 4 100 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 27 210 |
| Järn (mg) | 296,00 |
| Kalium (mg) | 41 000 |
| Kalcium (mg) | 2 530 |
| Magnesium (mg) | 8 850 |
| Natrium (mg) | 17 400 |
| Selen (µg) | 136,0 |
| Zink (mg) | 215,50 |
| Jod (µg) | 200 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 172,0 |
| Vatten (g) | 764,0 |