Kalorier (kcal) i Frukostflingor müsli Plus
Antalet kalorier i Frukostflingor müsli Plus är 374 kcal per 100g och 150 kcal per portion, vilket i joule blir 1 565 kJ per 100g och 626 kJ per portion. 40g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 37 400 kcal och i joule 156 480 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 816,0 |
| Fett (g) | 452,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 882,0 |
| Kolhydrater (g) | 6 990,0 |
| Monosackarider (g) | 710,0 |
| Disackarider (g) | 500,0 |
| Sackaros (g) | 500,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 151,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 76,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 98,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 15,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 59,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 23,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 44,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 8,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 72,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 93,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 5,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 35,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 35,00 |
| Karoten (µg) | 600 |
| K-vitamin (µg) | 220 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 18,30 |
| Riboflavin (mg) | 5,60 |
| Askorbinsyra (mg) | 10 |
| Niacinekvivalent (mg) | 360,0 |
| Niacin (mg) | 228,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 27,20 |
| Folat (µg) | 2 880 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 25 290 |
| Järn (mg) | 24,70 |
| Kalium (mg) | 41 000 |
| Kalcium (mg) | 2 530 |
| Magnesium (mg) | 8 380 |
| Natrium (mg) | 17 400 |
| Selen (µg) | 108,0 |
| Zink (mg) | 183,80 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 151,0 |
| Vatten (g) | 707,0 |