Kalorier (kcal) i Getost chèvre vitmögelost 25% fett
Antalet kalorier i Getost chèvre vitmögelost 25% fett är 345 kcal per 100g och 345 kcal per portion, vilket i joule blir 1 445 kJ per 100g och 1 445 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 34 540 kcal och i joule 144 530 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 061,0 |
| Fett (g) | 2 895,0 |
| Kolesterol (mg) | 9 760,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 140,0 |
| Disackarider (g) | 39,0 |
| Sackaros (g) | 5,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 1 997,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 593,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 128,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 384,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 112,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 271,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 770,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 349,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 9,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 26,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 544,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 88,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 20,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 4,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 30 200 |
| Retinol (µg) | 30 200 |
| D-vitamin (µg) | 15,00 |
| E-vitamin (mg) | 65,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 65,00 |
| Karoten (µg) | 200 |
| K-vitamin (µg) | 370 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 4,80 |
| Riboflavin (mg) | 42,30 |
| Niacinekvivalent (mg) | 550,0 |
| Niacin (mg) | 66,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 18,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 18,50 |
| Folat (µg) | 4 800 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 26 340 |
| Järn (mg) | 68,00 |
| Kalium (mg) | 13 380 |
| Kalcium (mg) | 16 880 |
| Magnesium (mg) | 1 710 |
| Natrium (mg) | 68 580 |
| Selen (µg) | 1 129,0 |
| Zink (mg) | 93,00 |
| Jod (µg) | 4 300 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 275,0 |
| Vatten (g) | 4 630,0 |
Transfettsyror
Getost chèvre vitmögelost 25% fett innehåller 143,0g transfettsyror per 10 000g.