Kalorier (kcal) i Glasspinne, Hallon och mjölk, fett 5,5g SIA
Antalet kalorier i Glasspinne, Hallon och mjölk, fett 5,5g SIA är 166 kcal per 100g och 67 kcal per portion, vilket i joule blir 696 kJ per 100g och 278 kJ per portion. 40g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 16 630 kcal och i joule 69 580 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 326,0 |
| Fett (g) | 559,0 |
| Kolesterol (mg) | 1 720,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 2 550,0 |
| Monosackarider (g) | 741,0 |
| Disackarider (g) | 1 342,0 |
| Sackaros (g) | 794,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 370,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 135,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 20,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 45,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 19,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 56,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 167,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 67,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 8,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 117,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 14,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 4 730 |
| Retinol (µg) | 4 550 |
| D-vitamin (µg) | 48,00 |
| E-vitamin (mg) | 28,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 28,00 |
| Karoten (µg) | 1 950 |
| K-vitamin (µg) | 90 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 4,30 |
| Riboflavin (mg) | 22,40 |
| Askorbinsyra (mg) | 350 |
| Niacinekvivalent (mg) | 100,0 |
| Niacin (mg) | 24,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 7,50 |
| Vitamin B12 (µg) | 33,10 |
| Folat (µg) | 2 420 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 8 810 |
| Järn (mg) | 13,60 |
| Kalium (mg) | 24 900 |
| Kalcium (mg) | 9 940 |
| Magnesium (mg) | 1 720 |
| Natrium (mg) | 4 810 |
| Selen (µg) | 140,0 |
| Zink (mg) | 29,60 |
| Jod (µg) | 900 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 92,0 |
| Vatten (g) | 6 477,0 |
Transfettsyror
Glasspinne, Hallon och mjölk, fett 5,5g SIA innehåller 33,0g transfettsyror per 10 000g.