Kalorier (kcal) i Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd
Antalet kalorier i Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd är 385 kcal per 100g och 385 kcal per portion, vilket i joule blir 1 609 kJ per 100g och 1 609 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 38 460 kcal och i joule 160 920 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 000,0 |
| Fett (g) | 650,0 |
| Kolesterol (mg) | 100,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 300,0 |
| Kolhydrater (g) | 6 910,0 |
| Monosackarider (g) | 90,0 |
| Disackarider (g) | 290,0 |
| Sackaros (g) | 10,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 230,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 156,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 50,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 193,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 27,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 154,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 48,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 2,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 50 |
| E-vitamin (mg) | 87,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 87,00 |
| Karoten (µg) | 600 |
| K-vitamin (µg) | 50 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 10,00 |
| Riboflavin (mg) | 30,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 311,0 |
| Niacin (mg) | 144,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 15,80 |
| Vitamin B12 (µg) | 12,50 |
| Folat (µg) | 5 020 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 18 000 |
| Järn (mg) | 74,20 |
| Kalium (mg) | 39 000 |
| Kalcium (mg) | 17 000 |
| Magnesium (mg) | 3 400 |
| Natrium (mg) | 90 000 |
| Selen (µg) | 350,0 |
| Zink (mg) | 119,60 |
| Jod (µg) | 600 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 330,0 |
| Vatten (g) | 810,0 |
Transfettsyror
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd innehåller 3,0g transfettsyror per 10 000g.