Kalorier (kcal) i Hamburgare ca 17% fett stekt
Antalet kalorier i Hamburgare ca 17% fett stekt är 246 kcal per 100g och 246 kcal per portion, vilket i joule blir 1 028 kJ per 100g och 1 028 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 24 577 kcal och i joule 102 843 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 036,0 |
| Fett (g) | 1 844,1 |
| Kolesterol (mg) | 5 756,2 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 771,2 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 806,4 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 150,3 |
| Fettsyra C12 (g) | 1,4 |
| Fettsyra C14 (g) | 39,8 |
| Fettsyra C16 (g) | 385,1 |
| Fettsyra C18 (g) | 304,9 |
| Fettsyra C20 (g) | 6,5 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 42,3 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 741,6 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 96,6 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 33,6 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 6,4 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 4,3 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 736 |
| Retinol (µg) | 650 |
| D-vitamin (µg) | 53,30 |
| E-vitamin (mg) | 111,93 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 111,93 |
| Karoten (µg) | 1 066 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,98 |
| Riboflavin (mg) | 11,94 |
| Niacinekvivalent (mg) | 970,0 |
| Niacin (mg) | 596,9 |
| Vitamin B6 (mg) | 38,37 |
| Vitamin B12 (µg) | 119,39 |
| Folat (µg) | 959 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 17 362 |
| Järn (mg) | 246,24 |
| Kalium (mg) | 32 358 |
| Kalcium (mg) | 1 037 |
| Magnesium (mg) | 2 298 |
| Natrium (mg) | 60 799 |
| Selen (µg) | 959,4 |
| Zink (mg) | 575,75 |
| Jod (µg) | 6 662 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 234,1 |
| Vatten (g) | 5 885,8 |