Kalorier (kcal) i Havremust pulver berikad
Antalet kalorier i Havremust pulver berikad är 358 kcal per 100g och 358 kcal per portion, vilket i joule blir 1 499 kJ per 100g och 1 499 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 35 830 kcal och i joule 149 920 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 580,0 |
| Fett (g) | 580,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 800,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 600,0 |
| Monosackarider (g) | 40,0 |
| Disackarider (g) | 90,0 |
| Sackaros (g) | 90,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 101,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 210,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 234,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 93,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 209,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 222,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 12,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 80 000 |
| Retinol (µg) | 80 000 |
| E-vitamin (mg) | 3 000,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 3 000,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 120,00 |
| Riboflavin (mg) | 100,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 6 500 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 763,0 |
| Niacin (mg) | 1 500,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 280,00 |
| Folat (µg) | 5 600 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 68 000 |
| Järn (mg) | 400,00 |
| Kalium (mg) | 54 000 |
| Kalcium (mg) | 26 000 |
| Magnesium (mg) | 13 000 |
| Natrium (mg) | 64 000 |
| Selen (µg) | 100,0 |
| Zink (mg) | 300,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 490,0 |
| Vatten (g) | 950,0 |