Kalorier (kcal) i Jordgubbssylt

Antalet kalorier i Jordgubbssylt är 172 kcal per 100g och 34 kcal per portion, vilket i joule blir 718 kJ per 100g och 144 kJ per portion. 20g räknas som en portion.

Kalorimängden per 10 000g är 17 160 kcal och i joule 71 790 kJ.

Näringsämnen & -värden per 10 000g

100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.

Vanliga
Näringsämne Näringsvärde
Protein (g)30,0
Fett (g)10,0
Sockerarter/Kolhydrater
Näringsämne Näringsvärde
Fiber (g)130,0
Kolhydrater (g)4 110,0
Monosackarider (g)2 270,0
Disackarider (g)1 620,0
Sackaros (g)1 620,0
Fettsyror
Näringsämne Näringsvärde
Mättade fettsyror (g)2,0
Enkelomättade fettsyror (g)1,0
Fleromättare fettsyror (g)6,0
Fettsyra C18:1 (g)1,0
Fettsyra C18:2 (g)3,0
Fettsyra C18:3 (g)2,0
Fettlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Retinolekvivalent (µg)50
E-vitamin (mg)6,00
alpha-Tokoferol (mg)6,00
Karoten (µg)600
Vattenlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Tiamin (mg)1,00
Riboflavin (mg)2,00
Askorbinsyra (mg)900
Niacinekvivalent (mg)20,0
Niacin (mg)15,0
Folat (µg)320
Spårämnen
Näringsämne Näringsvärde
Fosfor (mg)1 600
Järn (mg)50,00
Kalium (mg)8 000
Kalcium (mg)1 800
Magnesium (mg)1 000
Natrium (mg)5 000
Zink (mg)10,00
Övriga
Näringsämne Näringsvärde
Aska (g)20,0
Vatten (g)5 700,0