Kalorier (kcal) i Köttfärs nötfärs högst 10% fett

Sök

Antalet kalorier i Köttfärs nötfärs högst 10% fett är 149 kcal per 100g och 149 kcal per portion. 100 g räknas som en portion.

Köttfärs nötfärs högst 10% fett innehåller i joule 621 kJ per 100g och 621 kJ per portion.

Kalorimängden per 10 000g är 14 850 kcal och i joule 62 120 kJ.

Näringsämnen & -värden per 10 000g

100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.

Vanliga
Näringsämne Näringsvärde
Protein (g)2 000,0
Fett (g)760,0
Kolesterol (mg)5 400,0
Fettsyror
Näringsämne Näringsvärde
Mättade fettsyror (g)363,0
Enkelomättade fettsyror (g)306,0
Fleromättare fettsyror (g)30,0
Fettsyra C12 (g)1,0
Fettsyra C14 (g)20,0
Fettsyra C16 (g)183,0
Fettsyra C18 (g)146,0
Fettsyra C20 (g)2,0
Fettsyra C16:1 (g)20,0
Fettsyra C18:1 (g)276,0
Fettsyra C18:2 (g)18,0
Fettsyra C18:3 (g)4,0
Fettsyra C20:4 (g)3,0
Fettsyra C22:5 (g)2,0
Fettlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Retinolekvivalent (µg)690
Retinol (µg)610
D-vitamin (µg)50,00
E-vitamin (mg)10,00
alpha-Tokoferol (mg)10,00
Karoten (µg)1 000
Vattenlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Tiamin (mg)8,00
Riboflavin (mg)31,00
Niacinekvivalent (mg)787,0
Niacin (mg)420,0
Vitamin B6 (mg)58,00
Vitamin B12 (µg)120,00
Folat (µg)1 200
Spårämnen
Näringsämne Näringsvärde
Fosfor (mg)16 000
Järn (mg)240,00
Kalium (mg)29 200
Kalcium (mg)780
Magnesium (mg)1 800
Natrium (mg)7 000
Selen (µg)800,0
Zink (mg)570,00
Övriga
Näringsämne Näringsvärde
Aska (g)90,0
Vatten (g)7 150,0