Kalorier (kcal) i Köttfärsröra till tacobröd
Antalet kalorier i Köttfärsröra till tacobröd är 221 kcal per 100g och 221 kcal per portion, vilket i joule blir 926 kJ per 100g och 926 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 22 126 kcal och i joule 92 594 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 632,4 |
| Fett (g) | 1 588,3 |
| Kolesterol (mg) | 4 781,6 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 7,3 |
| Kolhydrater (g) | 354,0 |
| Monosackarider (g) | 98,3 |
| Disackarider (g) | 5,2 |
| Sackaros (g) | 3,4 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 704,3 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 654,6 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 156,6 |
| Fettsyra C4-C10 | 2,6 |
| Fettsyra C12 (g) | 12,4 |
| Fettsyra C14 (g) | 31,5 |
| Fettsyra C16 (g) | 414,1 |
| Fettsyra C18 (g) | 209,9 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,6 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 33,8 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 604,1 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 118,5 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 30,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 3,5 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 0,9 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 2,6 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 1,7 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 5 279 |
| Retinol (µg) | 5 226 |
| D-vitamin (µg) | 100,54 |
| E-vitamin (mg) | 80,61 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 80,61 |
| Karoten (µg) | 621 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 14,73 |
| Riboflavin (mg) | 17,38 |
| Askorbinsyra (mg) | 5 |
| Niacinekvivalent (mg) | 650,7 |
| Niacin (mg) | 351,2 |
| Vitamin B6 (mg) | 22,33 |
| Vitamin B12 (µg) | 58,28 |
| Folat (µg) | 568 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 14 584 |
| Järn (mg) | 169,58 |
| Kalium (mg) | 26 612 |
| Kalcium (mg) | 1 009 |
| Magnesium (mg) | 1 803 |
| Natrium (mg) | 49 284 |
| Selen (µg) | 635,8 |
| Zink (mg) | 421,78 |
| Jod (µg) | 5 057 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 191,1 |
| Vatten (g) | 6 226,9 |
| Avfall (%) | 14 |