Kalorier (kcal) i Kalvköttgryta lök tomat morötter rotselleri
Antalet kalorier i Kalvköttgryta lök tomat morötter rotselleri är 99 kcal per 100g och 248 kcal per portion, vilket i joule blir 414 kJ per 100g och 1 036 kJ per portion. 250g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 9 903 kcal och i joule 41 440 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 869,7 |
| Fett (g) | 570,9 |
| Kolesterol (mg) | 3 106,2 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 119,5 |
| Kolhydrater (g) | 269,0 |
| Monosackarider (g) | 128,2 |
| Disackarider (g) | 66,9 |
| Sackaros (g) | 66,9 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 243,6 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 255,7 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 40,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 14,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 121,2 |
| Fettsyra C18 (g) | 91,9 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 15,5 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 231,1 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 26,3 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 2,9 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 5,2 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 8 201 |
| Retinol (µg) | 1 285 |
| D-vitamin (µg) | 13,29 |
| E-vitamin (mg) | 44,58 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 44,53 |
| Karoten (µg) | 72 222 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 4,03 |
| Riboflavin (mg) | 8,49 |
| Askorbinsyra (mg) | 365 |
| Niacinekvivalent (mg) | 477,7 |
| Niacin (mg) | 319,3 |
| Vitamin B6 (mg) | 13,06 |
| Vitamin B12 (µg) | 38,61 |
| Folat (µg) | 1 243 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 9 413 |
| Järn (mg) | 95,94 |
| Kalium (mg) | 28 409 |
| Kalcium (mg) | 2 046 |
| Magnesium (mg) | 1 620 |
| Natrium (mg) | 14 963 |
| Selen (µg) | 310,7 |
| Zink (mg) | 208,41 |
| Jod (µg) | 59 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 114,3 |
| Vatten (g) | 8 056,4 |
| Avfall (%) | 1 215 |