Kalorier (kcal) i Kalvkotlett
Antalet kalorier i Kalvkotlett är 122 kcal per 100g och 122 kcal per portion, vilket i joule blir 511 kJ per 100g och 511 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 12 220 kcal och i joule 51 130 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 050,0 |
| Fett (g) | 440,0 |
| Kolesterol (mg) | 7 100,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 164,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 193,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 42,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 15,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 91,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 50,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 20,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 165,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 23,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 2 930 |
| Retinol (µg) | 2 900 |
| D-vitamin (µg) | 30,00 |
| E-vitamin (mg) | 30,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 30,00 |
| Karoten (µg) | 400 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 6,00 |
| Riboflavin (mg) | 13,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 976,0 |
| Niacin (mg) | 600,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 40,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 130,00 |
| Folat (µg) | 500 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 19 800 |
| Järn (mg) | 170,00 |
| Kalium (mg) | 32 000 |
| Kalcium (mg) | 1 200 |
| Magnesium (mg) | 2 000 |
| Natrium (mg) | 6 800 |
| Selen (µg) | 600,0 |
| Zink (mg) | 430,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 120,0 |
| Vatten (g) | 7 390,0 |
| Avfall (%) | 2 000 |