Kalorier (kcal) i Katrinplommon 32,5 % vatten
Antalet kalorier i Katrinplommon 32,5 % vatten är 251 kcal per 100g och 113 kcal per portion, vilket i joule blir 1 049 kJ per 100g och 472 kJ per portion. 45g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 25 060 kcal och i joule 104 860 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 260,0 |
| Fett (g) | 50,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 870,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 390,0 |
| Monosackarider (g) | 2 900,0 |
| Disackarider (g) | 860,0 |
| Sackaros (g) | 860,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 13,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 4,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 24,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 11,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 15,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 8,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 170 |
| E-vitamin (mg) | 230,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 230,00 |
| Karoten (µg) | 14 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 8,00 |
| Riboflavin (mg) | 16,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 300 |
| Niacinekvivalent (mg) | 243,0 |
| Niacin (mg) | 200,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 26,00 |
| Folat (µg) | 400 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 7 900 |
| Järn (mg) | 200,00 |
| Kalium (mg) | 74 000 |
| Kalcium (mg) | 5 100 |
| Magnesium (mg) | 5 200 |
| Natrium (mg) | 400 |
| Selen (µg) | 50,0 |
| Zink (mg) | 50,00 |
| Jod (µg) | 80 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 180,0 |
| Vatten (g) | 3 250,0 |