Kalorier (kcal) i Kikärter torkade kokta utan salt
Antalet kalorier i Kikärter torkade kokta utan salt är 161 kcal per 100g och 161 kcal per portion, vilket i joule blir 675 kJ per 100g och 675 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 16 120 kcal och i joule 67 460 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 890,0 |
| Fett (g) | 260,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 430,0 |
| Kolhydrater (g) | 2 310,0 |
| Monosackarider (g) | 70,0 |
| Disackarider (g) | 130,0 |
| Sackaros (g) | 130,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 27,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 56,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 117,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 24,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 56,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 112,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 5,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 150 |
| E-vitamin (mg) | 10,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 10,00 |
| Karoten (µg) | 1 800 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 12,00 |
| Riboflavin (mg) | 6,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 130 |
| Niacinekvivalent (mg) | 201,0 |
| Niacin (mg) | 53,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 14,00 |
| Folat (µg) | 17 200 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 16 800 |
| Järn (mg) | 290,00 |
| Kalium (mg) | 29 100 |
| Kalcium (mg) | 4 900 |
| Magnesium (mg) | 4 800 |
| Natrium (mg) | 700 |
| Selen (µg) | 220,0 |
| Zink (mg) | 150,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 90,0 |
| Vatten (g) | 6 020,0 |