Kalorier (kcal) i Korvgryta kikärter oliver vitlök
Antalet kalorier i Korvgryta kikärter oliver vitlök är 161 kcal per 100g och 401 kcal per portion, vilket i joule blir 672 kJ per 100g och 1 680 kJ per portion. 250g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 16 058 kcal och i joule 67 196 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 686,1 |
| Fett (g) | 910,4 |
| Kolesterol (mg) | 1 996,6 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 227,7 |
| Kolhydrater (g) | 1 178,1 |
| Monosackarider (g) | 91,4 |
| Disackarider (g) | 52,1 |
| Sackaros (g) | 52,1 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 289,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 425,1 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 133,7 |
| Fettsyra C14 (g) | 12,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 181,1 |
| Fettsyra C18 (g) | 89,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 3,1 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 28,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 384,1 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 113,4 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 6,8 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 2,2 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,2 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 1,2 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 269 |
| Retinol (µg) | 307 |
| D-vitamin (µg) | 6,14 |
| E-vitamin (mg) | 35,33 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 35,33 |
| Karoten (µg) | 11 534 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 7,42 |
| Riboflavin (mg) | 4,30 |
| Askorbinsyra (mg) | 241 |
| Niacinekvivalent (mg) | 223,1 |
| Niacin (mg) | 103,8 |
| Vitamin B6 (mg) | 7,40 |
| Vitamin B12 (µg) | 21,96 |
| Folat (µg) | 4 916 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 10 012 |
| Järn (mg) | 177,47 |
| Kalium (mg) | 23 190 |
| Kalcium (mg) | 3 652 |
| Magnesium (mg) | 2 750 |
| Natrium (mg) | 64 542 |
| Selen (µg) | 180,5 |
| Zink (mg) | 124,44 |
| Jod (µg) | 2 025 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 227,5 |
| Vatten (g) | 6 770,3 |
| Avfall (%) | 10 |