Kalorier (kcal) i Kroppkakor
Antalet kalorier i Kroppkakor är 167 kcal per 100g och 375 kcal per portion, vilket i joule blir 698 kJ per 100g och 1 571 kJ per portion. 225g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 16 684 kcal och i joule 69 803 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 539,8 |
| Fett (g) | 720,9 |
| Kolesterol (mg) | 4 246,4 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 133,6 |
| Kolhydrater (g) | 1 934,2 |
| Monosackarider (g) | 72,5 |
| Disackarider (g) | 81,9 |
| Sackaros (g) | 69,6 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 293,4 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 290,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 89,2 |
| Fettsyra C4-C10 | 0,5 |
| Fettsyra C12 (g) | 0,5 |
| Fettsyra C14 (g) | 11,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 177,9 |
| Fettsyra C18 (g) | 98,8 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,8 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 23,4 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 257,2 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 70,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 4,4 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 2,7 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 0,5 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 1,9 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 3,2 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 633 |
| Retinol (µg) | 1 603 |
| D-vitamin (µg) | 18,56 |
| E-vitamin (mg) | 28,36 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 28,15 |
| Karoten (µg) | 358 |
| K-vitamin (µg) | 6 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 10,62 |
| Riboflavin (mg) | 6,85 |
| Askorbinsyra (mg) | 177 |
| Niacinekvivalent (mg) | 300,6 |
| Niacin (mg) | 200,2 |
| Vitamin B6 (mg) | 10,14 |
| Vitamin B12 (µg) | 14,00 |
| Folat (µg) | 1 135 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 8 788 |
| Järn (mg) | 71,60 |
| Kalium (mg) | 39 849 |
| Kalcium (mg) | 1 136 |
| Magnesium (mg) | 2 413 |
| Natrium (mg) | 38 245 |
| Selen (µg) | 327,2 |
| Zink (mg) | 105,07 |
| Jod (µg) | 2 222 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 184,2 |
| Vatten (g) | 6 487,6 |
| Avfall (%) | 1 682 |