Kalorier (kcal) i Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat
Antalet kalorier i Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat är 226 kcal per 100g och 282 kcal per portion, vilket i joule blir 945 kJ per 100g och 1 181 kJ per portion. 125g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 22 590 kcal och i joule 94 520 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 875,0 |
| Fett (g) | 1 233,7 |
| Kolesterol (mg) | 10 806,2 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 379,3 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 576,7 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 176,1 |
| Fettsyra C12 (g) | 0,1 |
| Fettsyra C14 (g) | 12,4 |
| Fettsyra C16 (g) | 283,1 |
| Fettsyra C18 (g) | 78,3 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 89,2 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 471,2 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 141,4 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 9,8 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 5,2 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 3,2 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 3,2 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 6,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 5 529 |
| Retinol (µg) | 5 529 |
| D-vitamin (µg) | 161,29 |
| E-vitamin (mg) | 222,81 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 222,81 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 8,86 |
| Riboflavin (mg) | 16,56 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 681,1 |
| Niacin (mg) | 1 154,1 |
| Vitamin B6 (mg) | 39,01 |
| Vitamin B12 (µg) | 38,48 |
| Folat (µg) | 1 732 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 26 606 |
| Järn (mg) | 162,61 |
| Kalium (mg) | 35 252 |
| Kalcium (mg) | 1 549 |
| Magnesium (mg) | 3 453 |
| Natrium (mg) | 45 187 |
| Selen (µg) | 1 556,0 |
| Zink (mg) | 204,84 |
| Jod (µg) | 4 560 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 233,9 |
| Vatten (g) | 5 657,5 |