Kalorier (kcal) i Kyckling med skinn stekt
Antalet kalorier i Kyckling med skinn stekt är 289 kcal per 100g och 362 kcal per portion, vilket i joule blir 1 211 kJ per 100g och 1 513 kJ per portion. 125g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 28 936 kcal och i joule 121 077 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 3 056,6 |
| Fett (g) | 1 867,9 |
| Kolesterol (mg) | 12 736,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 596,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 896,6 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 271,7 |
| Fettsyra C14 (g) | 18,7 |
| Fettsyra C16 (g) | 444,9 |
| Fettsyra C18 (g) | 124,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 140,9 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 730,2 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 215,7 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 15,3 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 8,5 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 5,1 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 5,1 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 10,2 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 8 660 |
| Retinol (µg) | 8 660 |
| D-vitamin (µg) | 254,72 |
| E-vitamin (mg) | 314,15 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 314,15 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 17,83 |
| Riboflavin (mg) | 25,81 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 867,9 |
| Niacin (mg) | 1 307,6 |
| Vitamin B6 (mg) | 65,21 |
| Vitamin B12 (µg) | 59,77 |
| Folat (µg) | 2 675 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 30 417 |
| Järn (mg) | 204,98 |
| Kalium (mg) | 41 066 |
| Kalcium (mg) | 1 670 |
| Magnesium (mg) | 3 786 |
| Natrium (mg) | 69 416 |
| Selen (µg) | 1 698,1 |
| Zink (mg) | 222,61 |
| Jod (µg) | 7 542 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 302,9 |
| Vatten (g) | 4 772,5 |