Kalorier (kcal) i Kycklingbröst med skinn
Antalet kalorier i Kycklingbröst med skinn är 149 kcal per 100g och 149 kcal per portion, vilket i joule blir 623 kJ per 100g och 623 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 14 880 kcal och i joule 62 250 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 150,0 |
| Fett (g) | 690,0 |
| Kolesterol (mg) | 6 400,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 213,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 321,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 97,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 7,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 159,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 44,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 51,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 261,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 77,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 6,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 3,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 4,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 2 400 |
| Retinol (µg) | 2 400 |
| D-vitamin (µg) | 150,00 |
| E-vitamin (mg) | 60,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 60,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 19,00 |
| Riboflavin (mg) | 15,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 594,0 |
| Niacin (mg) | 1 200,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 82,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 28,00 |
| Folat (µg) | 2 300 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 19 800 |
| Järn (mg) | 90,00 |
| Kalium (mg) | 22 000 |
| Kalcium (mg) | 1 100 |
| Magnesium (mg) | 2 500 |
| Natrium (mg) | 6 300 |
| Selen (µg) | 1 000,0 |
| Zink (mg) | 80,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 150,0 |
| Vatten (g) | 7 000,0 |
| Avfall (%) | 4 200 |