Kalorier (kcal) i Kycklingbröstfilé utan skinn
Antalet kalorier i Kycklingbröstfilé utan skinn är 105 kcal per 100g och 105 kcal per portion, vilket i joule blir 437 kJ per 100g och 437 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 10 450 kcal och i joule 43 710 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 310,0 |
| Fett (g) | 120,0 |
| Kolesterol (mg) | 5 800,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 38,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 58,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 17,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 29,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 8,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 9,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 47,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 14,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 700 |
| Retinol (µg) | 700 |
| D-vitamin (µg) | 40,00 |
| E-vitamin (mg) | 110,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 110,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 24,00 |
| Riboflavin (mg) | 14,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 1 624,0 |
| Niacin (mg) | 1 200,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 90,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 26,00 |
| Folat (µg) | 2 300 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 19 600 |
| Järn (mg) | 72,00 |
| Kalium (mg) | 25 500 |
| Kalcium (mg) | 1 100 |
| Magnesium (mg) | 2 800 |
| Natrium (mg) | 6 500 |
| Selen (µg) | 1 120,0 |
| Zink (mg) | 80,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 102,0 |
| Vatten (g) | 7 468,0 |