Kalorier (kcal) i Kycklingpaj
Antalet kalorier i Kycklingpaj är 134 kcal per 100g och 134 kcal per portion, vilket i joule blir 560 kJ per 100g och 560 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 13 372 kcal och i joule 55 960 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 154,3 |
| Fett (g) | 642,9 |
| Kolesterol (mg) | 4 848,6 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 78,1 |
| Kolhydrater (g) | 701,5 |
| Monosackarider (g) | 106,8 |
| Disackarider (g) | 130,1 |
| Sackaros (g) | 42,8 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 224,3 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 274,9 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 111,3 |
| Fettsyra C4-C10 | 23,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 7,6 |
| Fettsyra C14 (g) | 24,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 113,8 |
| Fettsyra C18 (g) | 41,9 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,2 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 11,4 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 259,2 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 78,6 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 25,6 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,6 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 0,4 |
| Fettsyra C22:5 (g) | 0,4 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 1,2 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 3 342 |
| Retinol (µg) | 3 026 |
| D-vitamin (µg) | 25,81 |
| E-vitamin (mg) | 135,01 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 134,99 |
| Karoten (µg) | 3 830 |
| K-vitamin (µg) | 44 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 8,40 |
| Riboflavin (mg) | 12,13 |
| Askorbinsyra (mg) | 725 |
| Niacinekvivalent (mg) | 683,9 |
| Niacin (mg) | 471,7 |
| Vitamin B6 (mg) | 22,71 |
| Vitamin B12 (µg) | 17,50 |
| Folat (µg) | 1 905 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 13 659 |
| Järn (mg) | 55,64 |
| Kalium (mg) | 26 656 |
| Kalcium (mg) | 3 300 |
| Magnesium (mg) | 2 018 |
| Natrium (mg) | 28 050 |
| Selen (µg) | 664,7 |
| Zink (mg) | 81,59 |
| Jod (µg) | 2 566 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 150,3 |
| Vatten (g) | 7 273,0 |
| Avfall (%) | 347 |
Transfettsyror
Kycklingpaj innehåller 6,9g transfettsyror per 10 000g.