Kalorier (kcal) i Lättmargarin Lätta Yoghurt fett 28%
Antalet kalorier i Lättmargarin Lätta Yoghurt fett 28% är 278 kcal per 100g och 14 kcal per portion, vilket i joule blir 1 164 kJ per 100g och 58 kJ per portion. 5g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 27 810 kcal och i joule 116 350 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 300,0 |
| Fett (g) | 2 800,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 450,0 |
| Disackarider (g) | 50,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 900,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 1 400,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 500,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 30,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 220,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 80,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 480,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 80,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 1 260,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 360,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 170,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 80 000 |
| Retinol (µg) | 80 000 |
| D-vitamin (µg) | 1 000,00 |
| E-vitamin (mg) | 400,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 400,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Niacinekvivalent (mg) | 50,0 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Natrium (mg) | 40 000 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 100,0 |
| Vatten (g) | 6 350,0 |