Kalorier (kcal) i Lättmargarin Milda smörgås lätt fett 40% berikad
Antalet kalorier i Lättmargarin Milda smörgås lätt fett 40% berikad är 382 kcal per 100g och 19 kcal per portion, vilket i joule blir 1 599 kJ per 100g och 80 kJ per portion. 5g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 38 220 kcal och i joule 159 900 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 50,0 |
| Fett (g) | 4 000,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 650,0 |
| Disackarider (g) | 50,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 1 300,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 1 900,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 800,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 40,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 320,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 120,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 680,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 120,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 1 800,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 520,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 240,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 80 000 |
| Retinol (µg) | 80 000 |
| D-vitamin (µg) | 1 000,00 |
| E-vitamin (mg) | 500,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 500,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Niacinekvivalent (mg) | 8,0 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Natrium (mg) | 50 000 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 125,0 |
| Vatten (g) | 5 175,0 |