Kalorier (kcal) i Linfrön torkade
Antalet kalorier i Linfrön torkade är 440 kcal per 100g och 440 kcal per portion, vilket i joule blir 1 842 kJ per 100g och 1 842 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 44 020 kcal och i joule 184 190 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 2 450,0 |
| Fett (g) | 3 100,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 3 480,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 233,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 458,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 2 140,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 139,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 97,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 458,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 479,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1 660,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 70,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 70,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 17,00 |
| Riboflavin (mg) | 16,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 548,0 |
| Niacin (mg) | 140,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 4,00 |
| Folat (µg) | 6 000 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 66 000 |
| Järn (mg) | 820,00 |
| Kalium (mg) | 72 500 |
| Kalcium (mg) | 19 800 |
| Magnesium (mg) | 18 100 |
| Natrium (mg) | 6 000 |
| Selen (µg) | 200,0 |
| Zink (mg) | 780,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 360,0 |
| Vatten (g) | 610,0 |