Kalorier (kcal) i Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer
Antalet kalorier i Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer är 289 kcal per 100g och 289 kcal per portion, vilket i joule blir 1 210 kJ per 100g och 1 210 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 28 930 kcal och i joule 121 030 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 55,0 |
| Fett (g) | 606,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 607,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 459,0 |
| Monosackarider (g) | 610,0 |
| Disackarider (g) | 40,0 |
| Sackaros (g) | 10,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 90,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 135,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 352,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 61,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 25,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 133,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 308,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 44,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 47,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 47,20 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 2,20 |
| Riboflavin (mg) | 4,60 |
| Niacinekvivalent (mg) | 75,0 |
| Niacin (mg) | 66,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 11,00 |
| Folat (µg) | 2 810 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 1 770 |
| Järn (mg) | 193,50 |
| Kalium (mg) | 28 990 |
| Kalcium (mg) | 7 700 |
| Magnesium (mg) | 390 |
| Natrium (mg) | 17 700 |
| Selen (µg) | 4,0 |
| Zink (mg) | 14,20 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 134,0 |
| Vatten (g) | 3 138,0 |