Kalorier (kcal) i Makaroner/spaghetti glutenfri kokt
Antalet kalorier i Makaroner/spaghetti glutenfri kokt är 172 kcal per 100g och 300 kcal per portion, vilket i joule blir 718 kJ per 100g och 1 257 kJ per portion. 175g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 17 170 kcal och i joule 71 832 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 346,9 |
| Fett (g) | 61,2 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 132,9 |
| Kolhydrater (g) | 3 682,7 |
| Disackarider (g) | 39,4 |
| Sackaros (g) | 30,4 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 28,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 6,2 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 19,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 0,5 |
| Fettsyra C14 (g) | 0,5 |
| Fettsyra C16 (g) | 15,7 |
| Fettsyra C18 (g) | 10,4 |
| Fettsyra C20 (g) | 0,5 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 6,2 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 17,1 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,9 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 1,90 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 1,80 |
| K-vitamin (µg) | 43 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 1,73 |
| Riboflavin (mg) | 1,84 |
| Niacinekvivalent (mg) | 52,2 |
| Niacin (mg) | 16,1 |
| Vitamin B6 (mg) | 2,99 |
| Folat (µg) | 1 342 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 4 812 |
| Järn (mg) | 95,66 |
| Kalium (mg) | 14 416 |
| Kalcium (mg) | 2 291 |
| Magnesium (mg) | 2 251 |
| Natrium (mg) | 13 765 |
| Zink (mg) | 37,05 |
| Jod (µg) | 1 742 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 75,0 |
| Vatten (g) | 5 702,7 |