Kalorier (kcal) i Mandelbiskvier

Antalet kalorier i Mandelbiskvier är 481 kcal per 100g och 481 kcal per portion, vilket i joule blir 2 012 kJ per 100g och 2 012 kJ per portion. 100g räknas som en portion.

Kalorimängden per 10 000g är 48 087 kcal och i joule 201 226 kJ.

Näringsämnen & -värden per 10 000g

100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.

Vanliga
Näringsämne Näringsvärde
Protein (g)1 153,7
Fett (g)2 380,8
Sockerarter/Kolhydrater
Näringsämne Näringsvärde
Fiber (g)362,3
Kolhydrater (g)5 330,9
Monosackarider (g)46,5
Disackarider (g)5 175,6
Sackaros (g)5 072,1
Fettsyror
Näringsämne Näringsvärde
Mättade fettsyror (g)182,2
Enkelomättade fettsyror (g)1 594,1
Fleromättare fettsyror (g)503,1
Fettsyra C16 (g)143,9
Fettsyra C18 (g)43,5
Fettsyra C16:1 (g)11,4
Fettsyra C18:1 (g)1 583,7
Fettsyra C18:2 (g)503,1
Fettlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Retinolekvivalent (µg)1 294
Retinol (µg)1 242
E-vitamin (mg)1 242,15
alpha-Tokoferol (mg)1 242,15
Karoten (µg)621
Vattenlösliga vitaminer
Näringsämne Näringsvärde
Tiamin (mg)11,39
Riboflavin (mg)40,83
Niacinekvivalent (mg)370,0
Niacin (mg)166,9
Vitamin B6 (mg)6,21
Vitamin B12 (µg)1,09
Folat (µg)4 687
Spårämnen
Näringsämne Näringsvärde
Fosfor (mg)24 983
Järn (mg)196,67
Kalium (mg)29 697
Kalcium (mg)6 248
Magnesium (mg)14 607
Natrium (mg)5 356
Selen (µg)358,8
Zink (mg)155,27
Övriga
Näringsämne Näringsvärde
Aska (g)142,2
Vatten (g)630,1