Kalorier (kcal) i Maränger med choklad
Antalet kalorier i Maränger med choklad är 389 kcal per 100g och 389 kcal per portion, vilket i joule blir 1 629 kJ per 100g och 1 629 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 38 920 kcal och i joule 162 860 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 319,0 |
| Fett (g) | 74,0 |
| Kolesterol (mg) | 200,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 9 100,0 |
| Monosackarider (g) | 40,0 |
| Disackarider (g) | 9 237,0 |
| Sackaros (g) | 9 155,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 58,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 11,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 2,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 23,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 9,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 12,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 12,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 10,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 6,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 6,00 |
| Karoten (µg) | 200 |
| K-vitamin (µg) | 60 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Riboflavin (mg) | 9,80 |
| Niacinekvivalent (mg) | 60,0 |
| Niacin (mg) | 10,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 0,20 |
| Vitamin B12 (µg) | 4,30 |
| Folat (µg) | 1 000 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 1 220 |
| Järn (mg) | 89,00 |
| Kalium (mg) | 11 600 |
| Kalcium (mg) | 520 |
| Magnesium (mg) | 770 |
| Natrium (mg) | 15 900 |
| Selen (µg) | 302,0 |
| Zink (mg) | 19,00 |
| Jod (µg) | 100 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 60,0 |
| Vatten (g) | 447,0 |
Transfettsyror
Maränger med choklad innehåller 3,0g transfettsyror per 10 000g.