Kalorier (kcal) i Mjuk kokos överdragen med tjockt lager mjölkchoklad Bounty
Antalet kalorier i Mjuk kokos överdragen med tjockt lager mjölkchoklad Bounty är 478 kcal per 100g och 478 kcal per portion, vilket i joule blir 2 000 kJ per 100g och 2 000 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 47 790 kcal och i joule 199 960 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 361,0 |
| Fett (g) | 2 570,0 |
| Kolesterol (mg) | 700,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 420,0 |
| Kolhydrater (g) | 5 610,0 |
| Monosackarider (g) | 315,0 |
| Disackarider (g) | 4 300,0 |
| Sackaros (g) | 3 650,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 1 950,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 433,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 62,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 197,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 563,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 233,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 481,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 456,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 12,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 428,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 54,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 4,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 1 970 |
| Retinol (µg) | 1 900 |
| D-vitamin (µg) | 62,50 |
| E-vitamin (mg) | 16,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 16,00 |
| Karoten (µg) | 820 |
| K-vitamin (µg) | 180 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 1,50 |
| Riboflavin (mg) | 12,40 |
| Niacinekvivalent (mg) | 100,0 |
| Niacin (mg) | 36,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 5,70 |
| Vitamin B12 (µg) | 16,70 |
| Folat (µg) | 1 280 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 12 500 |
| Järn (mg) | 160,00 |
| Kalium (mg) | 31 600 |
| Kalcium (mg) | 7 900 |
| Magnesium (mg) | 4 700 |
| Natrium (mg) | 8 200 |
| Selen (µg) | 500,0 |
| Zink (mg) | 78,00 |
| Jod (µg) | 10 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 110,0 |
| Vatten (g) | 930,0 |
Transfettsyror
Mjuk kokos överdragen med tjockt lager mjölkchoklad Bounty innehåller 15,0g transfettsyror per 10 000g.