Kalorier (kcal) i Mjukost smältost 8% fett
Antalet kalorier i Mjukost smältost 8% fett är 146 kcal per 100g och 22 kcal per portion, vilket i joule blir 612 kJ per 100g och 92 kJ per portion. 15g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 14 630 kcal och i joule 61 220 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 810,0 |
| Fett (g) | 800,0 |
| Kolesterol (mg) | 3 000,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Kolhydrater (g) | 50,0 |
| Disackarider (g) | 20,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 519,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 206,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 21,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 68,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 26,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 84,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 229,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 89,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 12,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 180,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 15,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 5 300 |
| Retinol (µg) | 5 100 |
| D-vitamin (µg) | 5,00 |
| E-vitamin (mg) | 20,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 20,00 |
| Karoten (µg) | 2 400 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 7,00 |
| Riboflavin (mg) | 23,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 432,0 |
| Niacin (mg) | 10,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 6,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 40,00 |
| Folat (µg) | 700 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 74 000 |
| Järn (mg) | 30,00 |
| Kalium (mg) | 9 600 |
| Kalcium (mg) | 51 000 |
| Magnesium (mg) | 2 600 |
| Natrium (mg) | 86 000 |
| Selen (µg) | 100,0 |
| Zink (mg) | 260,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 440,0 |
| Vatten (g) | 6 900,0 |