Kalorier (kcal) i Oliver gröna inlagda
Antalet kalorier i Oliver gröna inlagda är 129 kcal per 100g och 129 kcal per portion, vilket i joule blir 540 kJ per 100g och 540 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 12 910 kcal och i joule 54 010 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 140,0 |
| Fett (g) | 1 270,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 240,0 |
| Kolhydrater (g) | 160,0 |
| Monosackarider (g) | 10,0 |
| Disackarider (g) | 20,0 |
| Sackaros (g) | 20,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 179,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 887,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 142,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 145,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 28,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 13,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 874,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 134,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 8,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 2 330 |
| E-vitamin (mg) | 10,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 10,00 |
| Karoten (µg) | 28 000 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Niacinekvivalent (mg) | 23,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 2,00 |
| Folat (µg) | 1 000 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 1 700 |
| Järn (mg) | 160,00 |
| Kalium (mg) | 5 500 |
| Kalcium (mg) | 6 100 |
| Magnesium (mg) | 2 200 |
| Natrium (mg) | 240 000 |
| Selen (µg) | 50,0 |
| Zink (mg) | 20,00 |
| Jod (µg) | 500 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 640,0 |
| Vatten (g) | 7 550,0 |