Kalorier (kcal) i Pannkakssmet med havre 3% fett ostekt Oatly
Antalet kalorier i Pannkakssmet med havre 3% fett ostekt Oatly är 119 kcal per 100g och 119 kcal per portion, vilket i joule blir 499 kJ per 100g och 499 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 11 930 kcal och i joule 49 920 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 350,0 |
| Fett (g) | 300,0 |
| Kolesterol (mg) | 8 000,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 50,0 |
| Kolhydrater (g) | 1 910,0 |
| Disackarider (g) | 260,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 100,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 150,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 50,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 5,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 20,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 150,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 60,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 1,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| E-vitamin (mg) | 8,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 8,00 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 10,00 |
| Niacinekvivalent (mg) | 162,0 |
| Niacin (mg) | 74,0 |
| Vitamin B12 (µg) | 23,00 |
| Folat (µg) | 330 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 5 700 |
| Järn (mg) | 60,00 |
| Kalium (mg) | 10 000 |
| Kalcium (mg) | 1 300 |
| Magnesium (mg) | 1 000 |
| Natrium (mg) | 24 000 |
| Zink (mg) | 40,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 90,0 |
| Vatten (g) | 7 300,0 |