Kalorier (kcal) i Pestosås basilika parmesan valnöt
Antalet kalorier i Pestosås basilika parmesan valnöt är 628 kcal per 100g och 628 kcal per portion, vilket i joule blir 2 626 kJ per 100g och 2 626 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 62 765 kcal och i joule 262 620 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 225,4 |
| Fett (g) | 6 194,4 |
| Kolesterol (mg) | 1 348,8 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 208,1 |
| Kolhydrater (g) | 642,9 |
| Monosackarider (g) | 43,9 |
| Disackarider (g) | 151,3 |
| Sackaros (g) | 88,1 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 1 041,8 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 3 232,5 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 1 621,3 |
| Fettsyra C4-C10 | 43,7 |
| Fettsyra C12 (g) | 16,6 |
| Fettsyra C14 (g) | 59,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 687,9 |
| Fettsyra C18 (g) | 189,6 |
| Fettsyra C20 (g) | 18,6 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 45,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 3 131,6 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 1 353,4 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 252,6 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 0,3 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 6 573 |
| Retinol (µg) | 4 012 |
| D-vitamin (µg) | 3,59 |
| E-vitamin (mg) | 538,25 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 538,25 |
| Karoten (µg) | 30 628 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 14,23 |
| Riboflavin (mg) | 12,67 |
| Askorbinsyra (mg) | 321 |
| Niacinekvivalent (mg) | 299,9 |
| Niacin (mg) | 48,6 |
| Vitamin B6 (mg) | 21,60 |
| Vitamin B12 (µg) | 27,32 |
| Folat (µg) | 2 818 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 25 474 |
| Järn (mg) | 134,72 |
| Kalium (mg) | 23 824 |
| Kalcium (mg) | 28 882 |
| Magnesium (mg) | 6 361 |
| Natrium (mg) | 64 428 |
| Selen (µg) | 216,3 |
| Zink (mg) | 167,72 |
| Jod (µg) | 4 094 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 282,1 |
| Vatten (g) | 1 447,0 |
| Avfall (%) | 1 852 |