Kalorier (kcal) i Pizza Marinara skaldjur restaurang
Antalet kalorier i Pizza Marinara skaldjur restaurang är 258 kcal per 100g och 901 kcal per portion, vilket i joule blir 1 078 kJ per 100g och 3 771 kJ per portion. 350g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 25 750 kcal och i joule 107 750 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 288,0 |
| Fett (g) | 1 270,0 |
| Kolesterol (mg) | 3 070,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 144,0 |
| Kolhydrater (g) | 2 219,0 |
| Monosackarider (g) | 90,0 |
| Disackarider (g) | 120,0 |
| Sackaros (g) | 10,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 682,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 391,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 119,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 85,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 36,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 106,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 298,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 119,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 19,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 349,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 67,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 20,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 2,0 |
| Fettsyra C20:5 (g) | 7,0 |
| Fettsyra C22:6 (g) | 5,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 9 390 |
| Retinol (µg) | 8 320 |
| D-vitamin (µg) | 15,00 |
| E-vitamin (mg) | 154,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 154,00 |
| Karoten (µg) | 12 870 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 6,00 |
| Riboflavin (mg) | 12,00 |
| Askorbinsyra (mg) | 410 |
| Niacinekvivalent (mg) | 288,0 |
| Niacin (mg) | 73,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 7,10 |
| Vitamin B12 (µg) | 241,00 |
| Folat (µg) | 2 520 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 17 100 |
| Järn (mg) | 107,00 |
| Kalium (mg) | 12 100 |
| Kalcium (mg) | 12 700 |
| Magnesium (mg) | 2 210 |
| Natrium (mg) | 61 700 |
| Selen (µg) | 1 306,0 |
| Zink (mg) | 167,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 230,0 |
| Vatten (g) | 4 850,0 |
Transfettsyror
Pizza Marinara skaldjur restaurang innehåller 17,0g transfettsyror per 10 000g.