Kalorier (kcal) i Pizza pan pizza rökt griskött fryst värmd
Antalet kalorier i Pizza pan pizza rökt griskött fryst värmd är 280 kcal per 100g och 280 kcal per portion, vilket i joule blir 1 173 kJ per 100g och 1 173 kJ per portion. 100g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 28 040 kcal och i joule 117 320 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 1 313,0 |
| Fett (g) | 1 320,0 |
| Kolesterol (mg) | 2 300,0 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 137,0 |
| Kolhydrater (g) | 2 651,0 |
| Monosackarider (g) | 200,0 |
| Disackarider (g) | 140,0 |
| Sackaros (g) | 20,0 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 617,0 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 459,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 166,0 |
| Fettsyra C4-C10 | 70,0 |
| Fettsyra C12 (g) | 29,0 |
| Fettsyra C14 (g) | 87,0 |
| Fettsyra C16 (g) | 292,0 |
| Fettsyra C18 (g) | 107,0 |
| Fettsyra C20 (g) | 4,0 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 19,0 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 418,0 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 115,0 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 39,0 |
| Fettsyra C20:4 (g) | 1,0 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 6 680 |
| Retinol (µg) | 5 500 |
| D-vitamin (µg) | 10,00 |
| E-vitamin (mg) | 158,00 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 158,00 |
| Karoten (µg) | 14 160 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 20,70 |
| Riboflavin (mg) | 15,80 |
| Askorbinsyra (mg) | 320 |
| Niacinekvivalent (mg) | 511,0 |
| Niacin (mg) | 205,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 16,00 |
| Vitamin B12 (µg) | 34,50 |
| Folat (µg) | 3 540 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 18 400 |
| Järn (mg) | 86,00 |
| Kalium (mg) | 19 800 |
| Kalcium (mg) | 16 500 |
| Magnesium (mg) | 1 840 |
| Natrium (mg) | 55 400 |
| Selen (µg) | 623,0 |
| Zink (mg) | 176,00 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 250,0 |
| Vatten (g) | 4 330,0 |
Transfettsyror
Pizza pan pizza rökt griskött fryst värmd innehåller 11,0g transfettsyror per 10 000g.