Kalorier (kcal) i Pizza vegetarisk
Antalet kalorier i Pizza vegetarisk är 171 kcal per 100g och 469 kcal per portion, vilket i joule blir 713 kJ per 100g och 1 962 kJ per portion. 275g räknas som en portion.
Kalorimängden per 10 000g är 17 050 kcal och i joule 71 345 kJ.
Näringsämnen & -värden per 10 000g
100g-värden räknar du enkelt fram genom att flytta decimaltecknet två steg åt höger.
Vanliga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Protein (g) | 742,9 |
| Fett (g) | 704,7 |
| Kolesterol (mg) | 1 251,6 |
Sockerarter/Kolhydrater
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fiber (g) | 133,6 |
| Kolhydrater (g) | 1 857,4 |
| Monosackarider (g) | 112,8 |
| Disackarider (g) | 45,6 |
| Sackaros (g) | 19,3 |
Fettsyror
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Mättade fettsyror (g) | 316,5 |
| Enkelomättade fettsyror (g) | 244,0 |
| Fleromättare fettsyror (g) | 78,4 |
| Fettsyra C4-C10 | 45,6 |
| Fettsyra C12 (g) | 13,8 |
| Fettsyra C14 (g) | 45,6 |
| Fettsyra C16 (g) | 147,6 |
| Fettsyra C18 (g) | 55,3 |
| Fettsyra C20 (g) | 1,9 |
| Fettsyra C16:1 (g) | 5,6 |
| Fettsyra C18:1 (g) | 230,8 |
| Fettsyra C18:2 (g) | 61,2 |
| Fettsyra C18:3 (g) | 20,5 |
Fettlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Retinolekvivalent (µg) | 5 325 |
| Retinol (µg) | 3 707 |
| D-vitamin (µg) | 3,01 |
| E-vitamin (mg) | 75,82 |
| alpha-Tokoferol (mg) | 75,85 |
| Karoten (µg) | 19 393 |
| K-vitamin (µg) | 54 |
Vattenlösliga vitaminer
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Tiamin (mg) | 11,14 |
| Riboflavin (mg) | 12,40 |
| Askorbinsyra (mg) | 323 |
| Niacinekvivalent (mg) | 314,6 |
| Niacin (mg) | 163,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 10,56 |
| Vitamin B12 (µg) | 21,63 |
| Folat (µg) | 3 028 |
Spårämnen
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Fosfor (mg) | 13 700 |
| Järn (mg) | 59,22 |
| Kalium (mg) | 17 048 |
| Kalcium (mg) | 13 205 |
| Magnesium (mg) | 1 770 |
| Natrium (mg) | 28 483 |
| Selen (µg) | 270,6 |
| Zink (mg) | 90,50 |
| Jod (µg) | 1 331 |
Övriga
| Näringsämne |
Näringsvärde |
| Aska (g) | 156,3 |
| Vatten (g) | 6 406,0 |
| Avfall (%) | 106 |
Transfettsyror
Pizza vegetarisk innehåller 13,0g transfettsyror per 10 000g.